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想念一個人可以用很多方式悼念她,可以哭泣而思,可以靜默沉思 ; 也可以選擇曾經與她走過的路,細數回想與她的回憶。

 

母親過世三年,有些人給自己一個安靜的夜晚與母親對話、有些人可能還是沈浸在悲傷情緒與自己對話,悼念親人方式有很多。鐵男,總是用自己的毅力想要打破昨天的成績,在這天我選擇從臺北出發,與一群單車夥伴,給自己兩天的時間,終點於高雄燕巢,用自己的雙腳,騎過那些曾經與母親走過的路,不管是平地衝刺、爬坡抽車,每一段時間都是自己的時間,用汗水取代淚水,悼念母親曾經對我的鼓勵,一路往南前進。

 

台灣公路地形多變,有許多高山與丘陵,但也有筆直的海岸線。在路線挑選方面,可略分為:挑戰級、進階級與一般級路段,可以依據合適自己的體能條件進行路線規劃及搭配。由於這次時間有限,第一天必須從臺北直達嘉義,因此我們選擇程度較輕鬆的環島一號線:

臺北北投➤桃園大園➤桃園蘆竹➤新竹南寮➤苗栗苑里➤台中大甲➤台中烏日➤彰化員林➤雲林西螺➤嘉義民雄➤嘉義市區

 

由於我們計劃是臺北出發到高雄,抵達高雄後再搭高鐵返回,提醒騎車的朋友可以將攜車袋從臺北7-11寄出店到店,送至「高雄信科門市」,如此一來減輕環島過程中的重量。隨身裝備部分則不需要繁雜以最簡便為主。

◎ 隨身錢包、衛生紙一包

◎ 盥洗裝備 (牙刷牙膏/全身沐浴乳)

◎ 毛巾、一套隨身衣物、拖鞋 (睡覺穿著)

◎ 行動電源、充電線 (防止迷路到山區手機過度用電)

◎ 單車輕便維修工具、一內胎

◎ 運動記錄手錶、手錶充電源

沒錯,就是這麼簡單,不需要馬鞍袋,也不需要後座袋,一切從簡。

 

以下的照片記錄,由於我們一路趕車,沒辦法每停一個駐足點,就使用GARMIN Connect app上傳照片記錄,因此公里數是第一天前半段的記錄。

▍清晨六點北投集合,吃完早餐充飽能量出發!

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▍八里到桃園永安漁港路程,騎乘距離 41.67 KM / 花費時間1:25:55 / 最大爬升高度 68 M

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▍沿途經過大園蘆竹一代,風力發電的景色,十分舒適宜人

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▍特別提醒一下,環島一號行經桃園一地段,有許多沙石卡車出沒,請車友們注意自己的安全,必要時先停下來讓他們先過,確保自己的安全。

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▍抵達苗栗苑里白沙屯一地帶,苗栗白沙屯 7-11 門市絕對是大家的最佳補給點,因為接下來有大緩坡~ 苗栗縣通霄鎮白東里白東100號

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▍環西部的路上如果有發現單車問題,在環島一號線,大甲地段上有一間 Giant 門市:台中市大甲區經國路482號車友們可以切入市區進行維修。因為我們就有人忘記帶燈啊、忘記上潤滑油啊、忘記帶水壺啊,各種忘記。

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▍台中大甲往烏日一帶,靠近濱海地區,海風較大,冬天騎乘需要留意風向。GARMIN Fenix 5X的記錄可能因為在白沙屯休息太久,自動結束了。因此從苗栗往嘉義的路段,開啓第二次記錄,總距離148.6 KM。

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▍途經遇到環島的車友,騎多少就捐多少,也是一種特殊的社會公益方式,頗具意義。

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▍環島一號線上有許多7-11補給站,雲林西螺三井門市有一個超大的咖啡杯,很適合裝扮成「杯緣子」

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▍苗栗到嘉義路程,騎乘總距離148.65公里 / 花費時間9:24:20 (包含一路休息補起) / 消耗了 3,337卡路里。看來應該會瘦噢!

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▍GARMIN connect app詳細記錄每5公里的起始點,還可以詳細進去app內查看,每一段的騎乘表現。

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▍每一個經典衝刺路段,GARMIN也會幫你記錄運動表現。而且還會列出這個區段的衝刺者前三名成績,到底是想逼死誰...

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▍總記錄心率區間,「心率區間」是以測試出「最大心率」與「安靜心率」數值後,所計算出來的區間值。

 

▍由於這趟旅程,我們有亞運前國手在前方帶頭,進入平面路段,國手先生會開間歇菜單,因此出現了部分無氧運動表現。否則大部份單車皆是以有氧運動表現居多!

 

 

▍詳細記錄每一個時段的騎乘地市高度,以及當下速度。但是沿途可能碰到交通狀況必須降速,因此速度與高度並不能非常吻合呈現,讓你作為訓練參考使用。

 

 

▍中途遇到午後雷陣雨,穿上外套,三鐵標榜的Fenix 5X 依然橫行無阻!

 

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第二天趕路行程,依然沿著環島一號線前進

嘉義市區➤水上➤善化➤臺南市區➤路竹➤崗山➤燕巢➤媽媽的樹

 

由於今天真的有趕路的壓力,就沒辦法一站一站停下來拍照了,頂多下超商買個水小憩一會。噢對了!台南的樂檸漢堡很好吃,可能北部沒看過,竟然享有『穿短褲想有特價優惠!』這麼酷炫的事情~其中又遇到飄雨,飄雨這件事情真的是環島的殺手。很容易因為飄雨想要放棄!但是就快接近燕巢了,鐵男還是很堅持騎乘下去。

 

可能對於居住在高雄的人,騎單車到燕巢練車是一件平凡再不過的事情。但是對於居住在臺北的我,能騎著自己的愛車,一路從臺北騎乘到燕巢真對於自我是一件意義非凡的達成。看著自己的愛車佇立在媽媽的樹前,告訴媽媽我做到了。

 

有汗水有淚水,一路夠過Fenix 5X 穩定調整自身心率與速度,穩定前行。媽媽,謝謝你生下一個喜歡運動的我,喜歡三鐵的我。我用三鐵運動來到你的樹前了。

 

 

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關於更多鐵男的 Fenix 5X 開箱介紹➤ http://bit.ly/GARMIN-Fenix5X

 

 


 

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