全球性疫情改變了旅行的樣貌，過去習以為常的商務出差或旅遊飛行，如今必須全副武裝、嚴陣以待。距離上次出國竟然是10個月之前的事情了(哭)，對於鐵男這種一年要飛出去至少四次以上的人，今年真的是很難適應的一年。
但是，如同先前跟大家分享的喜事，鐵男即將於2021年1月，前往新加坡深造進修，因此就快要可以出發去了(開心)，也因為這次特別受到明基材料的邀請，旗下環保防水透氣織物品牌Xpore，攜手中華航空聯名推出全球首款與國際線航空公司合作的機能衣「Xpore時尚隨護帽T」新品發表會。
廢話不多說，先來張帥照搶先看。
(餒，如果鐵男說，你會以為上衣是一件機能隨護衣嗎？）
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鐵男熱愛鐵人三項/路跑/滑雪/溯溪，常常運動結束後需要回家使用按摩滾輪放鬆自己的肌肉，
雖然家裡有一個瑜伽按摩的滾輪，但是實在太巨大操作上有一點礙手，不是很常使用。
如果要做好戶外訓練又要遠離運動傷害，豈不是要準備滾輪、按摩滾輪、按摩棒三項器材?但如果要外出遠行，
或者移地比賽訓練，三項一起準備，就相當地佔空間！最近發現『3合1的健腹+按摩+滾輪』，
實在太神奇了！超級輕巧攜帶方便，以後回日本滑雪也可以帶上它一起到東京了！（滑雪真的是會炸酸小腿）
最近空氣指數常常紫爆，害怕的PM2.5、霧霾席捲而來，出外不戴個口罩咳嗽光速找上門，像小編我這種支氣管極度敏感的族群（簡稱敏兒）對外面空氣完全無法招架，每天早上起來必備三動作，打噴嚏、揉眼睛、擤鼻涕，要找到一台好看又厲害的「專業空氣清淨機」真的很難！雖說外面的世界空氣我管不到，但在家我希望能找到厲害的空淨機來清新一下家裡空氣！正當有這個念頭， 就遇到德國百靈Braun SensorAir空氣清淨機，德國工藝大爆發，流線型的設計、啞光黑的機身，一看就是敏兒小編的菜，從家裡跟外面的世界比，一開就讓我知道起床的差別！
小編這次體驗兩週後，其實有幾個部份我覺得蠻值得分享的，不論你是在外租屋的朋友或是家庭式的，我覺得這台都很適合，四段風量可以選擇、想要快速清淨室內的大風量或是睡覺可以安靜小風量，都能滿足需求！另外我最歡的就是他的智慧偵測功能，小編一直以為家裡蠻乾淨的，但是德國百靈空淨機所到之處，立馬顯示橙色或是紅色燈號，才知道我家的空氣其實並沒有想像中那麼乾淨（平常小編喜歡開著窗戶，又住在25樓）難免風沙大、懸浮微粒都跑進家裡了！針對跟小編一樣的在意生活品質，如果只能擁有一台內外兼具的空氣清淨機，我就會推薦你這台喔！（立馬扔了我原本有的空氣清淨機，若有似無的清淨能力有點傷感！）
(空氣狀況從藍色(佳)到紅色(不佳)，智慧偵測環境數值)
藍色：污染濃度低
橘色：污染濃度中等
想念一個人可以用很多方式悼念她，可以哭泣而思，可以靜默沉思 ; 也可以選擇曾經與她走過的路，細數回想與她的回憶。
母親過世三年，有些人給自己一個安靜的夜晚與母親對話、有些人可能還是沈浸在悲傷情緒與自己對話，悼念親人方式有很多。鐵男，總是用自己的毅力想要打破昨天的成績，在這天我選擇從臺北出發，與一群單車夥伴，給自己兩天的時間，終點於高雄燕巢，用自己的雙腳，騎過那些曾經與母親走過的路，不管是平地衝刺、爬坡抽車，每一段時間都是自己的時間，用汗水取代淚水，悼念母親曾經對我的鼓勵，一路往南前進。
台灣公路地形多變，有許多高山與丘陵，但也有筆直的海岸線。在路線挑選方面，可略分為：挑戰級、進階級與一般級路段，可以依據合適自己的體能條件進行路線規劃及搭配。由於這次時間有限，第一天必須從臺北直達嘉義，因此我們選擇程度較輕鬆的環島一號線：
臺北北投➤桃園大園➤桃園蘆竹➤新竹南寮➤苗栗苑里➤台中大甲➤台中烏日➤彰化員林➤雲林西螺➤嘉義民雄➤嘉義市區
由於我們計劃是臺北出發到高雄，抵達高雄後再搭高鐵返回，提醒騎車的朋友可以將攜車袋從臺北7-11寄出店到店，送至「高雄信科門市」，如此一來減輕環島過程中的重量。隨身裝備部分則不需要繁雜以最簡便為主。
藍牙耳機大概是除了手機和筆電以外，賊編最常使用的3C產品了，
相信有看過賊編文章的人應該都還記得之前賊編有開箱一款全罩式耳機，顏色很美，使用上也好用，
但就以運動而言似乎就沒那麼適合了。
所以這次賊編入手了一款高CP值的藍牙運動耳機 – BE Sport4
是Optoma NuForce旗下的運動藍牙耳機，賊編覺得非常適合在一般生活上和運動上使用。
2017年大概是氣泡水市場大爆發的一年，超商超市陸續上架了好多款瓶裝氣泡水，從無味到蘋果、水蜜桃、萊姆都有。隨著氣泡水正夯，許多氣泡水生理機能介紹陸續出爐：促進腸胃蠕動、有助於消滅運動後產生的乳酸物減少肌肉疲勞感、高倍透氧性能防止皮膚水分流失。基於氣泡水真的是無糖的汽水概念，可以欺騙我生理喝飲料的口感，以及上述優點，2017年整個夏天我幾乎天天都在喝氣泡水！
為了找到CP值高的氣泡水，從Costco到異國超市JASONS，我幾乎把所有台灣有進口的氣泡水品牌都喝過一輪，結論是：「好貴啊！不就是一瓶水加了氣泡嗎…」
沒想到竟然找到這台氣泡水飲機！
sodastream 是全球氣泡水機第一品牌，1903就成立了! 從發明全球第一台氣泡水機起，就讓當時歐洲貴族為之驚艷並深受喜愛。sodastream一直都致力於研發大眾皆可輕鬆擁有的家用氣泡水機，至今已獲得65項專利技術，讓所有人都能隨時享受最新鮮環保的氣泡水。
小編終於圓了歐洲夢了！
這次行程共10天，在西班牙只待了三天半的時間，其他天數是在巴黎，未來會在把巴黎的行程分享給大家
本次就先介紹小編的西班牙之旅。
【交通】
抵達巴薩隆納機場後，往地鐵的方向移動，可以看到旅遊服務櫃台，小編買三日票，
日本東北一直以來都算是比較少人探索的區域，
相較於京阪神、東京或是北海道來說旅客少蠻多的，
直到近幾年才漸漸有比較多台灣旅客往日本東北地區旅遊，
所以整體而言旅遊品質很好，氣氛很寧靜、很放鬆。
小編個人覺得很適合冬天來賞雪，景色非常驚豔。
要說在日本東北旅行中最讓我印象深刻的地點，
我想非「銀山溫泉」莫屬了，位在深山裡的溫泉區有著百年老字號的溫泉旅館，
建築物本身就散發著濃濃的懷舊歷史感，搭配著銀白結冰的森林，
第一眼這地方的美就讓我嘖嘖稱奇，久久都沒辦法從驚呼的心情恢復過來，
要我以一個形容詞來形容這個地方的話，大概只有「夢幻」能符合我心中的感受。
平日努力工作之餘，也要貫徹著冬天滑雪、夏天潛水的人生目標
2017年的尾聲，這次來到日本的重點只有兩個
1. 在號稱使用數十萬顆LED裝飾的汐留Caretta渡過華麗聖誕
2. 雪季來到JR越後湯澤站下車滑雪摔他個痛快
♪ ~出國旅遊在外!
